Femke in Indonesien

Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports

Teilnehmer

Femke

Programm

Praktikum

Land

🇮🇩 Indonesien

Dauer

8 Wochen

Kurze Biografie

Hey! Ich heiße Femke, bin 19 Jahre alt und habe gerade meine Ausbildung zur Sport-, Bewegungs- und Lebensstil-Coach abgeschlossen. Für mein Praktikum habe ich zwei ganz besondere Monate in Semarang (Indonesien) verbracht – eine Erfahrung, die ich nie vergessen werde! In meiner Freizeit findest du mich im Fitnessstudio oder auf dem Hockeyfeld. Ich arbeite sehr gerne im Sport und in der Altenpflege!

Wie zufrieden warst du mit der Betreuung in Deutschland?

Die Betreuung aus Deutschland war super. Alles wurde im Vorfeld klar erklärt und die Gespräche haben mir viel Vertrauen gegeben. Während meines Praktikums in Indonesien habe ich mich gut unterstützt gefühlt, sowohl vom indonesischen Team vor Ort als auch in Deutschland. Ich bin sehr zufrieden!

Meine Geschichte

„Die Erinnerungen und Lektionen werde ich für immer mit mir tragen. Diese Erfahrung hat meine Leidenschaft für den Sport und die Arbeit mit Kindern nur noch verstärkt.“

Femke · Praktikum in Indonesien

Mein Abenteuer begann mit einer Solo-Reise nach Indonesien. Am Flughafen in Jakarta traf ich sofort andere Studenten von „Die Kraft des Sports“, was mir ein schönes und vertrautes Gefühl gab. Gemeinsam reisten wir mit dem Zug weiter – eine schöne, sechsstündige Fahrt durch abwechslungsreiche Landschaften – auf dem Weg nach Semarang!

In Semarang wurden wir vom indonesischen Team herzlich empfangen und zu unserer Unterkunft, dem Wisma, gebracht. Da gerade erst alle angekommen waren, herrschte sofort eine gemütliche und vertraute Atmosphäre. An diesem ersten Abend genossen wir gemeinsam ein köstliches indonesisches Essen, Nasi Goreng, und lernten uns schnell kennen.

Während meines Praktikums habe ich Sport- und Spielaktivitäten für Kinder aus benachteiligten Stadtvierteln organisiert. Sie waren total begeistert, haben mit den Händen Herzchen geformt und mich oft umarmt. Der Sport hat ihnen Selbstvertrauen gegeben und uns auf eine schöne Art und Weise zusammengebracht.

Badminton war sehr beliebt, also haben wir das oft mit der Mannschaft gespielt.

Morgens und nachmittags haben wir in der Schule Sportunterricht gegeben, und zwischendurch haben wir ein typisches Mittagessen im Warung genossen. Das indonesische Team war oft dabei und hat uns bei Bedarf unterstützt. Das Team war wie eine zweite Familie für uns. Wir haben viel gelacht und etwas über die Kulturen der anderen gelernt.

Am Wochenende haben wir tolle Sachen gemacht, wie Rafting, Wandern, Sport, lecker essen gehen, ausgehen und Wasserfälle besuchen – das hat das Abenteuer perfekt gemacht.

Während meiner Zeit in Indonesien hatte ich das besondere Glück, eine traditionelle Hochzeit mitzuerleben. Alle waren so herzlich und freundlich. Es war ein einzigartiges Erlebnis, einen so wichtigen Moment in ihrer Kultur hautnah mitzuerleben.

Was ich vor allem gelernt habe, ist, wie Sport Menschen verbindet und wie wichtig es ist, sich an eine andere Kultur anzupassen. Ich fand es besonders beeindruckend zu sehen, wie der Glaube hier ganz selbstverständlich und natürlich Teil des Alltags ist.

Nach acht Wochen Praktikum habe ich noch eine schöne Reise durch Indonesien gemacht. Die Erinnerungen und Erfahrungen werde ich für immer mit mir tragen. Diese Erfahrung hat meine Leidenschaft für Sport und die Arbeit mit Kindern nur noch verstärkt. Ich werde alle unglaublich vermissen, bin mir aber sicher, dass diese Reise einen besonderen Platz in meinem Herzen einnehmen wird.

Welchen Rat würdest du zukünftigen Praktikanten und Freiwilligen mit auf den Weg geben?

Tipps, die ich zukünftigen Studierenden mit auf den Weg geben würde: – Sei offen für alles und verlasse deine Komfortzone. Mach es einfach! Du lernst dich selbst besser kennen und wirst merken, dass du das auch kannst!

– Lern während deines Aufenthalts ein paar Wörter und Sätze in der Sprache. Das macht die Kommunikation und das Unterrichten viel einfacher und macht mehr Spaß!
– Es ist okay, Fehler zu machen und Fragen zu stellen!
– Zeig Eigeninitiative und lerne daraus.
– Sei flexibel!
– Manchmal läuft es anders als geplant, aber genau das gehört zum Abenteuer dazu.
– Mach dich auf einen Kulturschock gefasst!
– Vergiss nicht, dir auch mal eine Auszeit zu gönnen und gut auf dich selbst zu achten.
– Knüpfe Kontakte zu den Mitarbeitern und den Menschen vor Ort.

Zum Schluss: Genieß jeden Moment, denn bevor du dich versiehst, ist es schon vorbei. Reisen und ein Praktikum in der Ferne sind wie eine Achterbahnfahrt, und es ist okay, manchmal kurz traurig zu sein – aber genieß es! Genieß deinen Aufenthalt, dein Praktikum, die Kinder, das Essen, das Wetter und die neuen Freunde, die du findest.
Vergiss vor allem nicht, stolz auf dich zu sein! Ich wünsche dir ganz viel Spaß! :))

Femkes Fotos

Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports
Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports
Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports
Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports
Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports
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Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports
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Femke in Indonesien – Die Kraft des Sports

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🇮🇩 Indonesien

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